Mikhail Sidorychev este un powerlifter care s-a dedicat sportului încă din copilărie, un culturist amator și membru al ligii profesionale de forță extremă.
Mikhail Sidorychev s-a născut pe 8 iunie 1979 în Ivanovo. De la o vârstă fragedă, băiatul a mers la o școală de circ pentru cursuri de acrobație sportivă.
Începutul traseului sportiv
Apoi părinții și-au transferat fiul în secția de înot, urmată de patinaj rapid. Misha, în vârstă de unsprezece ani, a început să se implice în lupta greco-romană.
După ce a primit titlul de candidat pentru maestru în sport, Sidorychev a decis să treacă la powerlifting. A muncit din greu la sală timp de patru ani. Totuși, nu am obținut rezultate notabile tot timpul.
Mikhail l-a cunoscut odată pe Alexandru Chichukhin, un as în disciplina aleasă. La un sportiv motivat, s-a simțit repede potențial bun.
Eminentul maestru a acceptat să devină antrenor al unui coleg novice. Progresul a fost obținut rapid. Michael în sportul selectat a obținut titlul de maestru. La douăzeci și patru de ani Sidorychev a mers la antrenorul onorat Vachagan Karlenovich Aginyan.
Sub conducerea sa, sportivul a obținut victorii în numeroase competiții interne și străine. Un an mai târziu, Sidorychev a primit deja un maestru de sporturi de clasă internațională. Popularizarea extremei puteri a început în Rusia în 2003.
Din cauza obiceiurilor lui Mikhail de încărcare a puterii încă din copilărie, a decis să încerce mâna aici. Eșantionul s-a transformat într-un test real. Nu există restricții în această formă.
Puteți păși peste tot, iar începătorul a intrat mai adânc în clase cu capul. Mai ales tânărului sportiv i-a plăcut faptul că nu au existat restricții în ceea ce privește numărul de recorduri rupte la extremă putere.
Datorită muncii grele și muncii grele pentru sine, Sidorychev a luat parte la toate competițiile regionale.
Putere extremă
Din 1999 până în 2004, eroul a lucrat la Poliția Fiscală în departamentul de control fizic. Din 2004, s-a mutat la Oficiul Serviciului Federal pentru Controlul Drogurilor din departamentul forțelor speciale. Apoi, fiind un câștigător repetat al competițiilor regionale, eroul rus a acceptat invitația lui Vladimir Turchinsky, președintele Ligii Puterii Extreme pentru a participa la campionatul rus.
Printre cei paisprezece sportivi, Michael a devenit al cincilea. Tânărul puternic a fost acceptat ca profesionist. În timpul competiției, puternicul Ivanovo s-a împrietenit cu Denis Tsyplenkov. Cu toate acestea, Sidorychev a fost liderul peste tot și peste tot, din cauza greutății, a greutății și a mărimii musculare.
Pentru echipa națională, eroul rus a vorbit timp de șase ani. Sportivul a reprezentat în mod repetat Rusia în competiții din afara țării. A stabilit mai multe recorduri mondiale. Aruncarea uriașelor aeronave Ruslan a devenit faimoasă de Mikhail.
După moartea subită a lui Turchinsky, Liga Profesionistă Extremă de Putere Profesională s-a despărțit. După încetarea existenței sale, mulți sportivi au fost lăsați peste bord. Mikhail nu a putut face lucrul său preferat.
Sidorychev, care avea o educație pedagogică, a devenit instructor de fitness la Sala Marcus Aurelius, care în trecut a fost condusă de însăși legendara dinamită.
Body-building
Pregătirea fără gol a fost oferită eroului de la Ivanov cu dificultate.
El nu este obișnuit să nu reușească. Prin urmare, pentru a nu face o balansare fără sens, sportivul a decis să treacă la culturism. După un deceniu și jumătate de inel profesionist, era imposibil să renunți la sport. Noua opțiune a fost o cale de a ieși din impas.
La treizeci și unu de ani, Mikhail era bine versat într-o putere extremă, dar nu știa complexitatea pregătirii și modul de a vorbi în noua direcție aleasă.
Avea nevoie de un antrenor personal. Pentru acest rol, el a invitat câștigătorul multiplu al campionatelor străine și interne și campioana absolută a Rusiei, Europei și a lumii Lyudmila Tuboltseva.
Ea s-a angajat să modeleze corpul sportivului. Întrucât Sidorychev a fost angajat la putere extremă de mult timp, sarcina pe tors era mare. Drept urmare, mușchii oblici ai abdomenului sunt prea dezvoltați. Acest culturist nu este decorat.
Tuboltseva a preluat bine problema. Primul debut al lui Mikhail a avut loc în aprilie 2011. Ludmila a început prin a schimba dieta obișnuită a sportivului: un minim de alimente care contribuie la apariția grăsimilor.
Prima uscare a fost cea mai grea. Înainte de competiția în sine, Mikhail aproape că s-a dezlănțuit, hotărând să scoată orice produs interzis din frigider. Însă Tuboltseva s-a pregătit temeinic pentru o astfel de sortare și a prevăzut totul: nimic interzis nu era înăuntru.
