Cu un diagnostic de picioare plate, jumătate din oamenii care trăiesc pe pământ se confruntă. În ciuda faptului că mulți oameni se raportează la acest fapt relativ indiferent - nu îți concentrează atenția, nu se grăbesc să-l trateze imediat etc. - nu puteți spune că acest defect este inofensiv. La urma urmei, el indică picioarele nesănătoase. Și cu un anumit grad de picioare plate, nici măcar nu iau în armată.
Picioarele sănătoase sunt cheia sănătății întregului organism, în ansamblu, fără exagerare. La urma urmei, dacă picioarele stau în picioare și ating corect pământul, are loc o distribuție sănătoasă și naturală a greutății corporale. Și aceasta este absența problemelor cu articulațiile, mușchii, postura etc.
Ce este picioarele plate
Piciorul plat este de obicei numit defect al piciorului, în care arcul său devine aproape plat, iar acest lucru creează imediat probleme organismului, deoarece greutatea începe să fie distribuită incorect.
Picioarele plate pot fi congenitale sau dobândite cu timpul. Prin urmare, educația preventivă trebuie acordată timp pe parcursul vieții unei persoane.
Printre motivele care determină dezvoltarea picioarelor plate, sunt mulți factori:
- munca asociată cu starea prelungită;
- supraponderale;
- probleme cu muschii;
- leziuni la picior;
- rahitism;
- paralizia musculara etc.
Puteți recunoaște picioarele plate în voi, fără ajutorul unui specialist. Deci, de exemplu, boala este caracterizată de picioare mai grele (mai ales dacă trebuie să mergi sau să stai mult timp), dureri în picioare, probleme cu sistemul musculo-scheletic. Ca urmare a apariției picioarelor plate, o persoană poate dezvolta sciatică, dureri de spate, artrită și artroză, osteochondroză, probleme cu vițeii. În plus, aspectul picioarelor se deteriorează - oasele cresc, degetele sunt îndoite etc.
