Maryana Naumova este o sportivă rusă. Este prima din lumea candidaților care nu au împlinit vârsta de 18 ani să primească competiții de powerlifting. Îndeplinit standardul „Elita Rusiei”. Maryana Naumova este chipul copertei Powerlifting USA, cea mai cunoscută publicație de powerlifting din lume.
Maryana Alexandrovna Naumova a devenit celebră în presa de banc. Cariera sportivă a prințesei Barbell a început la 10 ani. De multe ori ea a câștigat premii în campionatele mondiale. Fata a stabilit recorduri mondiale pentru versiunile federațiilor IPA, WPC, IPL, IRP.
Începutul unei cariere sportive
Biografia celei mai puternice fete de pe planetă a început în 1999. Copilul s-a născut pe 22 aprilie în Staraya Russa într-o familie sportivă. Fata era flexibilă. Mariyana este angajată în aerobic sport din 2003. Fata a avut un succes considerabil.
După ce a părăsit școala în 2017, Naumova a decis să-și continue educația la Universitatea de Stat din Rusia pentru Umanități. A ales facultatea de studii regionale internaționale.
În 2009, interesul său sportiv s-a schimbat. Tatăl viitorului campion a fost angajat într-o presă de bancă. Fiica a participat la discursul său. După ce a văzut, a decis ferm să participe la acest sport. Tânăra vedetă nu a părăsit în cele din urmă aerobic. Ea a câștigat în mod repetat această disciplină în diferite competiții.
Interesul pentru bar s-a transformat într-un profesionist. Profesioniștii care au văzut-o pe fată fragilă pentru prima dată la sală nu au crezut în succes. Tatăl a devenit antrenorul fiicei. Cu participarea lui Alexandru Valentinovici, a fost elaborat un program special de pregătire. Combinațiile competente ale abordării antrenamentului cu sarcini dificile au furnizat primele victorii în disciplina aleasă.
În 2010, Naumova a câștigat titlul de campion mondial absolut în rândul adolescenților din presa de banc. Nimeni nu putea ridica greutatea de 60 kg la campionatul organizat la Moscova fără echipament special.
victorie
La unul dintre turnee, fata a atras atenția lui Arnold Schwarzenegger. El a invitat câștigătorul premiului să ia parte la concursul Arnold Classic. Pe lista participanților până la 18 ani, Maryana a fost singura. Sportivul a stabilit 14 recorduri mondiale.
Naumova este printre sportivii titulari. Programul ei este complet pictat. În numărul maxim de performanțe, antrenament constant pentru a crește rezistența și dezvoltarea mușchilor. Fata are deja propriul club de fani. Participanții săi încearcă să imite idolul.
Celebritatea a recunoscut într-un interviu că vrea să stoarcă 100 kg. Ea este sigură că acest obiectiv va putea atinge. În 2011, bufnița Naumova a devenit câștigătorul în „Bătălia Campionilor” și autorul recordului mondial.
Încă de la vârsta de 14 ani, Prințesa barului s-a angajat într-un program îmbunătățit. În 2014, ea a fost prima dintre copii care a purtat flacăra olimpică în competiții. La 15 ani, adolescentul a luat deja o greutate de 145 kg. Un nou record în presa de bancă a deschis calea turneului mondial. Dar competiția trebuia amânată. În 2015, Mariyana a reușit să crească pragul de rezistență. La turneul Arnold Classic, ea a ridicat 150 kg.
Tatăl o însoțește constant pe fiică. Antrenament Mariyana conduce de trei ori pe săptămână. În 2016, ea a stabilit un nou record la categoria juniori, între 14 și 18 ani, la campionatul intern, în presa clasică de bancă. Dar fata crește constant încărcătura. Într-o competiție fără echipament din 2016, la competițiile Arnold Classic din 2016, a ridicat 110 kg.
Succes și eșec
Devenită renumită la nivel mondial, campioana a început să conducă clase printre fanii ei, pentru a ajuta alți sportivi să se dezvolte. În 2016, sportivul a fost descalificat timp de 2 ani. În această perioadă, fetița s-a angajat activ în activități sociale, a participat regulat la diverse concursuri sportive. Nu a încetat antrenamentul și a menținut forma fizică.
În august 2018, Naumova a câștigat triumfător locul I la categoriile de adulți și juniori în competiția internațională de powerlifting Svrljig Open - Belmužijada din orașul sârb Svrlig. În martie 2019, la competițiile All-Russian, Maryana a devenit prima din categorie până la 84 kg și a doua în clasamentul Absolut.
Naumova participă adesea la o emisiune de televiziune. Rolul ei este cea mai puternică fată de pe planetă. Sportivul conduce o pagină în rețea. În blogul ei vorbește despre antrenamente, caracteristicile lor, împărtășește știri. O descriere detaliată a programului rămâne un mister. Sunt cunoscute doar câteva exerciții.
Mariyana face reclamă nutriției sportive. Filmat de Naumov și pentru reviste sportive. Ea este angajată în activități de caritate și sprijină adolescenții care doresc să facă sport.
