În practica creștină ortodoxă, există o tradiție de a respecta patru posturi de mai multe zile. Postul este cel mai lung și mai riguros dintre ele.
În practica spirituală bisericească ortodoxă, două posturi de mai multe zile sunt fixate pentru anumite date, în timp ce restul (aceleași două posturi - Marele și Petrov) sunt de tranziție.
Timpul începutului Postului este determinat de datarea sărbătorii Paștilor, care depinde de perioada sărbătorilor dedicate Paștilor. În 2015, Paștele Ortodox cade pe 12 aprilie. În consecință, Postul constituie o perioadă de timp de șapte săptămâni înainte de triumful ortodox principal al Învierii luminoase a lui Hristos. Se dovedește că în 2015, Postul Sfânt începe, luni, 23 februarie.
O asemenea datare a începutului Sfintei Rusalii (așa numit Postul) aduce astfel unele corecții la viața creștinului ortodox modern. Deci, 23 februarie (ziua apărătorilor Patriei), ca sărbătoare pentru bărbați, nu ar trebui să mai fie sărbătorită cu toată splendoarea, însoțită de o masă de fast-food și consum de alcool. Prima zi de post, precum și întreaga primă săptămână (până sâmbătă), este strictă. În acest moment, creștinul trebuie să se adâncească în special în adâncul sufletului său, pentru a-și da seama de defecte personale, este necesar să încerce să-și pregătească sufletul pentru pocăința și comuniunea Sfântului Trup și Sângele Domnului. În primele zile ale Postului, în toate bisericile ortodoxe, se efectuează o slujbă specială a Marelui Târg de Credință cu citirea Marelui Canon de odihnă al călugărului Andrei din Creta. Prin urmare, în ciuda sărbătorilor dedicate zilei de 23 februarie, a fost recomandat creștinului ortodox să se gândească nu la sărbătorile lumești, ci la îmbunătățirea spirituală a personalității sale.
Un creștin ar trebui să înțeleagă, de asemenea, că esența abstinenței (postul) nu este doar excluderea originii animalelor din dietă. Scopul principal al postului este dorința unui creștin de a deveni cel puțin puțin mai bun în sens spiritual. Prin urmare, este necesar să vă abțineți nu numai de la anumite alimente, ci și de pasiuni și vicii păcătoase. În același timp, creștinul trebuie să încerce să citească mai des Sfintele Scripturi, să participe la slujbele divine, să ia parte la sacramente și să se îndrepte spre celulă în rugăciuni către Dumnezeu.